养胃红糖小米粥(番薯+山药)

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今天胃挺不舒服，一不舒服我就会想吃小米粥，不想吃米饭

红糖小米粥的用料

小米 1人量 山药 1
番薯 1 红糖 1块

红糖小米粥的做法

养胃红糖小米粥(番薯+山药)的做法图解1

步骤1

山药，番薯去皮洗好切块，小米提前泡，洗好备用，时间关系没拍照，图为红糖，我掰了一小块
养胃红糖小米粥(番薯+山药)的做法图解2

步骤2

下水，除了红糖，所有材料丢下去煮
养胃红糖小米粥(番薯+山药)的做法图解3

步骤3

边煮边搅拌下，差不多熟就丢红糖，搅拌下
养胃红糖小米粥(番薯+山药)的做法图解4

步骤4

好了
养胃红糖小米粥(番薯+山药)的做法图解5

步骤5

1
养胃红糖小米粥(番薯+山药)的做法图解6

步骤6

这次番薯煮的很烂，很好吃。不用嚼，而且还有红糖的甜味
养胃红糖小米粥(番薯+山药)的做法图解7

步骤7

开始吃咯
养胃红糖小米粥(番薯+山药)的做法图解8

步骤8

如果你觉得米饭难以下咽，消化不好的时候就可以试试这款小米粥，真的超级赞！！

红糖小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-01

©本菜谱的做法由 猫小猫WLL 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 煮 煮锅 无水印 家常菜

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