苹果咕噜鸡柳

独家
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第一次用苹果做菜,味道很棒哦

食材清单

鸡胸肉或鸡腿肉两块,苹果 番茄酱.盐,糖,食用油

烹饪步骤

苹果咕噜鸡柳的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切条,加入奥尔良鸡肉调料,再加入适量料酒腌制,时间随意,但腌制的久一点会更入味
苹果咕噜鸡柳的做法图解2

步骤2

苹果去皮切块备用
苹果咕噜鸡柳的做法图解3

步骤3

准备番茄酱,加入适量糖和盐,再加入适量的水搅拌均匀
苹果咕噜鸡柳的做法图解4

步骤4

将腌制好的鸡胸肉裹上蛋清和淀粉,放入油锅中炸至金黄色捞出备用
苹果咕噜鸡柳的做法图解5

步骤5

锅中留少许底油,爆香蒜片,后放入苹果块大火翻炒片刻,加入炸好的鸡柳翻炒
苹果咕噜鸡柳的做法图解6

步骤6

炒至苹果稍稍发软时加入事先准备好的番茄汁翻炒均匀即可出锅

创建时间:2016-10-08 18:09:49

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