秋季给宝宝补锌，就吃这碗面！能提高食欲和抵抗力

汤面疙瘩的烹饪技巧

TIPS：辅食小贴士 1添加の小要领 ●这款疙瘩面中加入了牡蛎，所以参考年龄是12个月以上，如果牡蛎换成普通的肉末，也适合10个月以上且有一定咀嚼能力的宝宝添加哦。 ●前段时间推荐一道类似的疙瘩面时，有妈妈问怎么样能不加鸡蛋，今天黄妈调整了食材比例，特地出一款无蛋版的给大家 2黄妈说.... 妈妈们会发现，当宝宝缺少某种营养元素时，经过大剂量的补充剂补充后，往往会出现“补此缺彼”的状况。这是因为大剂量补充时，往往会降低其他营养元素的吸收，所以日常的食补来得更加安全，也不容易导致过量补充的问题，只需要我们稍稍用心，就能为宝宝们建立一道健康的屏障。 3黄妈爱叨叨 1：食材克重比例很重要，100克紫甘蓝汁和100克面粉混合搅拌，搅拌至面糊发粘且提起搅拌勺时不易掉落就可以了，太稀可以加面粉，太干可以加水。 2：面糊搅拌后的状态一定要是发黏且不易掉落的样子，参考下step5中的状态。 3：漏勺孔的大小决定了疙瘩面的大小，妈妈们尽量选择细孔的漏勺。 -----------分割线----------- 再告诉你个好事黄妈私人微信号：lanlan1989328 有什么问题可以随时咨询哦^_^
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