五谷养胃粥

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馬大琳_
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在外地读大学的日子真想吃一碗妈妈熬的粥啊。

五谷养胃粥的用料

薏米 适量 红豆 适量
黑米 适量 小米 适量
燕麦米 适量 红枣 几颗
红糖 一块

五谷养胃粥的做法

五谷养胃粥的做法图解1

步骤1

准备好材料，头天晚上将红豆，薏米，黑米，洗净浸泡一晚
五谷养胃粥的做法图解2

步骤2

煮之前将小米，燕麦米一起浸泡
五谷养胃粥的做法图解3

步骤3

锅里放适量水，大火烧开后，倒入五谷，再次烧开转小火慢煮，半个小时后倒入红枣
五谷养胃粥的做法图解4

步骤4

小火继续熬
五谷养胃粥的做法图解5

步骤5

待粥慢慢变稠
五谷养胃粥的做法图解6

步骤6

加入一块红糖
五谷养胃粥的做法图解7

步骤7

再煮五分钟出锅

五谷养胃粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-18

©本菜谱的做法由 馬大琳_ 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 粥 煮锅 锅具

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