海的味道x山的味道 海鲜蔬菜奶炖锅
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说起做菜的营养,
我总是想到《窗边的小豆豆》里,
校长为了孩子不养成偏食的习惯又营养均衡,
就拜托家长准备午餐的时候“请让他们带来海的味道和山的味道。”
山的味道……比如说蔬菜啦,肉啦(当然,肉并不是在山上得到的,
但是大致区分一下的话,牛啊猪啊鸡啊都是生长在陆地上的,就归入“山的味道”里面)。
海的味道则是鱼啦,红烧海味什么的。
总之,盒饭的菜里一定要有海里和山上出产的东西。
想到这个我就想到这么令人期待的好侍西趣小方,
如果再加上海的味道和山的味道,
该是多么美好又美味啊!
海鲜蔬菜奶炖锅的做法
海鲜蔬菜奶炖锅的烹饪技巧
*全程不需要放调味品哦!
*如果想汤汁稀一点,那就再多加一点水,现在已经挺浓稠了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-10-19
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