定制版青少年营养美食--芝士牛肉汉堡排
精品
这道美食,纯粹是为儿子做的,他比较爱吃肉,又处于生长发育高峰期,所以选择了牛肉为主料,牛肉高蛋白低脂肪,含有丰富的蛋白质和氨基酸,它的组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育而言特别适宜,而从食疗的角度,牛肉也是强筋健骨的首选~
芝士牛肉汉堡排的做法
芝士牛肉汉堡排的烹饪技巧
海燕的厨房笔记:
这道菜选择牛肉而不是猪肉,更看中的是牛肉的营养
做法上土豆也可以换成其他的蔬菜,但是还是比较建议用土豆,碳水化合物足,作为主食的补充
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-10-19
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