健康又营养の土豆肉丸

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土豆是非常常见的蔬菜，相当的容易购买，而且功效还可以治疗消化不良、健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，益气强身，美容，抗衰老之功效，所以深受人们喜爱呢！

土豆肉丸的用料

土豆 50克 生菜 2片
胡萝卜 20g 里脊肉 100g
食盐 少许 生粉 少许
酱油 少许

土豆肉丸的做法

健康又营养の土豆肉丸的做法图解1

步骤1

土豆去皮切块
健康又营养の土豆肉丸的做法图解2

步骤2

土豆放入锅中大火蒸6分钟左右，煮熟的土豆碾压成泥
健康又营养の土豆肉丸的做法图解3

步骤3

将里脊肉剁成肉末
健康又营养の土豆肉丸的做法图解4

步骤4

胡萝卜切片，用模具神器给切出花型
健康又营养の土豆肉丸的做法图解5

步骤5

将生菜切碎，加入土豆泥和肉末
健康又营养の土豆肉丸的做法图解6

步骤6

加入少许食盐、酱油、生粉，顺时针方向搅拌上劲
健康又营养の土豆肉丸的做法图解7

步骤7

将搓成乒乓球大小的肉丸放在胡萝卜片上
健康又营养の土豆肉丸的做法图解8

步骤8

将丸子放入开水的锅中中火蒸约5分钟
健康又营养の土豆肉丸的做法图解9

步骤9

宝宝吃也相当合适的哦

土豆肉丸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-01

©本菜谱的做法由 萌城美食 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 家常菜 中国菜 家常味 荤菜

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