百变莲藕（三）秋日三白糖水

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Amy刘小咪
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女孩纸在秋天一定要补水，除了让人想报警的“多喝热水”，不如给自己做一碗甜汤，比热水好喝多了吧。

秋日三白糖水的用料

雪梨 一只 莲藕 半根
百合 一颗 老冰糖 适量

秋日三白糖水的做法

百变莲藕（三）秋日三白糖水的做法图解1

步骤1

莲藕切小丁
百变莲藕（三）秋日三白糖水的做法图解2

步骤2

雪梨切小丁
百变莲藕（三）秋日三白糖水的做法图解3

步骤3

百合洗净，掰成片
百变莲藕（三）秋日三白糖水的做法图解4

步骤4

一种是炖：将准备好的三物放入炖盅，加点水，当上冰糖，炖20分钟（按我上面的量是图片中两盅） 第二种简单点：用水煮，将准备好的材料放小奶锅，加适量水，煮至藕绵软，加适量冰糖即可。

秋日三白糖水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-03

©本菜谱的做法由 Amy刘小咪 编写，未经授权不得转载

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