九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼

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之前就有发过煎的沙丁鱼,如果可以炸就更好吃了,费油的菜我都是很少做的,有了空气炸锅终于可以少油烟做炸的菜了

炸沙丁鱼的用料

小沙丁鱼 8条 2克
3片 2棵
料酒 1汤匙 胡椒粉 少许
辣椒粉 少许 孜然粉 少许
面粉 适量 香油 少许

炸沙丁鱼的做法

九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解1

步骤1

材料如图
九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解2

步骤2

葱切段、姜切片
九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解3

步骤3

沙丁鱼去鱼肚和鱼鳃,冲洗几次
九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解4

步骤4

沙丁鱼里加入料酒、辣椒粉胡椒粉孜然粉,盐、姜葱,还有油拌匀腌制半小时
九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解5

步骤5

腌制好的沙丁鱼表面拍一层面粉
九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解6

步骤6

空气炸锅温度预热200度5分钟,然后把鱼放进炸锅的炸篮里
九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解7

步骤7

200度烤15分钟左右
九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解8

步骤8

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九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解9

步骤9

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九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解10

步骤10

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九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法图解11

步骤11

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炸沙丁鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-06

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