新手也能做好的宫保鸡丁

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鸡肉脂肪含量较少,搭配黄瓜整个菜会有一种果蔬的清香,同时达到营养均衡的目的

宫保鸡丁的用料

鸡胸脯肉 500克 花生 100克
3克 5克
淀粉 10克 料酒 0.2匙
0.5匙 1匙
味精 0.2匙 干辣椒 50克
黄瓜 1根 2滴
大葱 1根 花椒 适量

宫保鸡丁的做法

新手也能做好的宫保鸡丁的做法图解1

步骤1

鸡肉切成丁,加入淀粉勾的汁,料酒,盐,拌均匀,备用
新手也能做好的宫保鸡丁的做法图解2

步骤2

多的淀粉水留作最后勾汁用
新手也能做好的宫保鸡丁的做法图解3

步骤3

放一点点油,将花生烤酥脆,用烤箱也可以
新手也能做好的宫保鸡丁的做法图解4

步骤4

黄瓜切丁,备用
新手也能做好的宫保鸡丁的做法图解5

步骤5

干辣椒剪成段,备用
新手也能做好的宫保鸡丁的做法图解6

步骤6

将油烧热,先放入切好的蒜末、干辣椒、花椒煸香,然后依次放入黄瓜、花生、鸡肉、大葱段,将鸡肉炒到不粘锅之后,倒入适量酱油,炒到快熟的时候加入味精、糖、剩下的淀粉水以画圈的方式倒入,最后要起锅的时候滴两滴醋
新手也能做好的宫保鸡丁的做法图解7

步骤7

起锅

宫保鸡丁的烹饪技巧

1、烤花生米的时候火要小,花生容易糊掉; 2、因为鸡肉加了淀粉刚下锅的时候一定要快速翻炒,否则会粘锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-12

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