四红粥

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补气养血⋯⋯痛经贫血的妹子收好哦

食材清单

红豆 50g 花生 20颗
红枣 10个 红糖 1汤匙
纯净水 适量 黑米 50g

烹饪步骤

步骤1

将黑米红豆花生泡一晚

步骤2

加适量水、红枣⋯⋯熬粥就可以啦⋯⋯熬至粘稠

步骤3

出锅也可以加适量红糖哦和玫瑰哦⋯⋯

创建时间:2016-11-16 20:54:09

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