缤纷沙拉盅

精品
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营养均衡、口感丰富的沙拉,因为有了丘比的加入而倍添美味。轻食之旅伴你行,拥有丘比更滋味! 本菜谱图文均为作者心言手语00原创,独家发布在豆果美食平台,未经授权,严禁转载,如有违反,追究法律责任。

沙拉盅的用料

西红柿 2个 青瓜丁 适量
鸡蛋 1个 玉米粒 适量
胡萝卜丁 适量 土豆丁 适量
丘比沙拉汁1小袋 25ml

沙拉盅的做法

缤纷沙拉盅#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解1

步骤1

鸡蛋、玉米棒、胡萝卜和土豆清洗干净,放入锅中加水煮。水开后7分钟取出鸡蛋,再过5分钟取出玉米和胡萝卜,继续煮至土豆熟(能用筷子轻松插入)关火。 照片中的量比较大,多出来的可以直接装碗里拌成沙拉。
缤纷沙拉盅#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解2

步骤2

西红柿和青瓜洗净。把西红柿的顶部切开,挖掉内瓤。青瓜、鸡蛋、胡萝卜(去皮)和土豆(去皮)切成丁。取适量玉米粒。
缤纷沙拉盅#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解3

步骤3

放入丘比沙拉汁,这里用的是焙煎芝麻口味的,你可以用自己喜欢的其他口味的沙拉汁或沙拉酱。
缤纷沙拉盅#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解4

步骤4

用勺子拌匀。
缤纷沙拉盅#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解5

步骤5

把拌好的沙拉装入西红柿盅里,即可享用。
缤纷沙拉盅#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解6

步骤6

营养均衡、口感丰富的沙拉,因为有了丘比的加入而倍添美味。
缤纷沙拉盅#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解7

步骤7

轻食之旅伴你行,拥有丘比更滋味!

沙拉盅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-19

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