玉米山药乌鸡汤

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山药和乌鸡都是好东西啊～山药可以健脾养胃，乌鸡可以益气补血，滋养肝肾。所以一个月会炖2-3次乌鸡汤山药汤或者是其他的汤，这样既能健脾养胃，又能提高抵抗力。

玉米山药乌鸡汤的用料

乌鸡 适量 山药 一根
姜片 适量 小葱 适量
玉米 适量 大枣 适量

玉米山药乌鸡汤的做法

玉米山药乌鸡汤的做法图解1

步骤1

准备材料
玉米山药乌鸡汤的做法图解2

步骤2

乌鸡冷水烧开去一下血水
玉米山药乌鸡汤的做法图解3

步骤3

加入两大碗水，放入料酒
玉米山药乌鸡汤的做法图解4

步骤4

姜片
玉米山药乌鸡汤的做法图解5

步骤5

山药切滚刀
玉米山药乌鸡汤的做法图解6

步骤6

先将乌鸡炖一个半小时加入山药玉米大枣炖半小时放盐出锅
玉米山药乌鸡汤的做法图解7

步骤7

成品

玉米山药乌鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-21

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分类： 无水印 煮 家常菜 中国菜 香

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