日式海鲜乌冬沙拉

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日式乌冬搭配苦苣和海鲜 营养健康不油腻 适合现代人的饮食理念 少油 少糖 海鲜和小柠檬的加入让简单的沙拉也变得有趣起来

泰式海鲜乌冬沙拉的用料

乌冬面 1包 贻贝 5只
小鱿鱼 3只 虾 2只
苦苣菜 适量 丘比千岛酱 2勺

泰式海鲜乌冬沙拉的做法

日式海鲜乌冬沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解1

步骤1

准备材料
日式海鲜乌冬沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解2

步骤2

准备材料
日式海鲜乌冬沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解3

步骤3

2.把乌冬面煮好，冲冷水
日式海鲜乌冬沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解4

步骤4

将海鲜洗净后，贻贝小鱿鱼虾放入开水中煮5分钟。
日式海鲜乌冬沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解5

步骤5

将海鲜洗净后，贻贝小鱿鱼虾放入开水中煮5分钟。
日式海鲜乌冬沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解6

步骤6

再把洗净的苦苣菜和煮熟的海鲜放在乌冬面上。
日式海鲜乌冬沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解7

步骤7

加入30ml丘比千岛酱和切开小柠檬淋在乌冬面上，即可。

泰式海鲜乌冬沙拉的烹饪技巧

可根据自己的爱好选择海鲜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-24

©本菜谱的做法由 小猪食册 编写，未经授权不得转载
分类： 香 外国菜 煮 一家三口 二人世界

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