红糖鸡蛋

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红糖鸡蛋： 调经，补血、活络气血 对女性月经顺畅有很好的帮助。 随时都可以服用，以晨服最佳 步骤也非常简单。 需要注意 1'红糖最好 老红糖 2'文火下鸡蛋 3'红糖不宜久煮

红糖鸡蛋的用料

红枣 四颗 鸡蛋 1个
老红糖 1勺

红糖鸡蛋的做法

红糖鸡蛋的做法图解1

步骤1

老红糖，红枣，鸡蛋
红糖鸡蛋的做法图解2

步骤2

锅里煮滚后转小火，鸡蛋打壳入锅。一定要转小火，最小！！不然鸡蛋打下去就成蛋花了～(￣▽￣～)~
红糖鸡蛋的做法图解3

步骤3

鸡蛋成型，稍调制中火，火量不必太大。待水翻滚，再加入红糖、大枣。注意打出蛋花泡沫。
红糖鸡蛋的做法图解4

步骤4

红糖融化，鸡蛋熟了即可食用。不要煮太久。
红糖鸡蛋的做法图解5

步骤5

成品
红糖鸡蛋的做法图解6

步骤6

成品

红糖鸡蛋的烹饪技巧

食用禁忌：红糖水可以产后开始吃，以便排出恶露。产后喝红糖水的时间，一般以产后7~10天为宜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-28

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