玫瑰花馒头

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dora88_88
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宝宝的营养又美味的主食，主要研究6个月—3岁宝宝的辅食

玫瑰花馒头的用料

面粉 适量 南瓜 半个
火龙果 1个 大枣 10颗
酵母粉 适量 冰糖粉（小宝宝可不放） 1勺

玫瑰花馒头的做法

玫瑰花馒头的做法图解1

步骤1

食材准备：面粉、南瓜、火龙果、大枣、酵母粉
玫瑰花馒头的做法图解2

步骤2

把南瓜切块上锅蒸熟（大约需要25分钟），火龙果切块放入料理机打成泥
玫瑰花馒头的做法图解3

步骤3

把蒸熟的南瓜泥倒入面粉中，加入酵母粉准备和面，根据加入的南瓜泥的量慢慢加入温水（或是宝宝配方奶粉）和面，先和成絮状，慢慢揉成面团（大宝宝可以加一点冰糖粉）
玫瑰花馒头的做法图解4

步骤4

把揉好的面团用保鲜膜盖住，放置在温暖的地方准备发面
玫瑰花馒头的做法图解5

步骤5

把大枣用热水浸泡15分钟左右，去皮备用
玫瑰花馒头的做法图解6

步骤6

面醒发到1.5-2倍大就可以了（手按下去有蜂窝状），准备揉面
玫瑰花馒头的做法图解7

步骤7

把发酵好的面团揉成光滑的，排气后切成大小均匀的小剂子
玫瑰花馒头的做法图解8

步骤8

把小剂子揉成一个个光滑的面团，醒面15分钟
玫瑰花馒头的做法图解9

步骤9

醒发后的面团用擀面杖擀成圆形，但不要太薄，差不多就可以
玫瑰花馒头的做法图解10

步骤10

然后用小刀把面切开4个边角，注意不要切断哦
玫瑰花馒头的做法图解11

步骤11

把去皮大枣放入面皮中间，把一边角往枣中间卷起来！（还可以换成紫薯等食材都可以的）
玫瑰花馒头的做法图解12

步骤12

再依次往里卷，如图
玫瑰花馒头的做法图解13

步骤13

一朵美丽的玫瑰花馒头就做好了，上锅蒸20分钟，焖5分钟，就可以了
玫瑰花馒头的做法图解14

步骤14

搭配一碗小米粥，是不是非常 营养又美味呢

玫瑰花馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-02

©本菜谱的做法由 dora88_88 编写，未经授权不得转载
分类： 10-11个月 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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