黑糖四物鸡蛋汤

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星期七的末末

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经期流血很多，经期后可以补回来，四物汤是最佳补血养血的方子。这道养生药膳是从中华医药节目上学来的，对我们女性来说很实用，很简单的补气养血好膳食！

黑糖四物鸡蛋汤的用料

鸡蛋 1个	黑糖四物饮 1袋
水适量

黑糖四物鸡蛋汤的做法

步骤1

这里我用的是自己店里卖的台湾原装黑糖四物饮，小伙伴们要是没有，可以去药店抓药(四物汤：当归，川穹，白芍，熟地)

步骤2

锅里加适量水，一碗左右，煮沸，放黑糖四物饮糖块

步骤3

加入鸡蛋

步骤4

轻轻搅拌，打散鸡蛋

步骤5

直到黑糖完全融化

步骤6

装碗，美味健康的药膳早餐就完成啦

黑糖四物鸡蛋汤的烹饪技巧

温馨小提示：姨妈来的那几天不要吃，等姨妈彻底干净后隔4天开始连续喝4到7天！切记：上午11:00之前服用。如果容易上火，可以搭配黑糖冬瓜茶，黑糖海燕窝或者菊花茶。此方补气养血养阴，针对体虚、气短、脸色苍白、贫血、月经不调、脱发等有很好的效果。有其他疑问，可以加我微信17710510553一起交流
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-19

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