宝宝营养辅食|鲜虾豆腐时蔬饼

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文姑娘的小食光

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鲜虾豆腐时蔬饼的用料

老豆腐 260g	鸡蛋 1个
面粉 20g	香菇 1朵
油菜叶 3片	胡萝卜 1段
大虾 1只

鲜虾豆腐时蔬饼的做法

步骤1

准备好食材（鸡蛋焊面粉自行脑补）

步骤2

豆腐用勺子碾碎，香菇、大虾、胡萝卜、油菜剁碎，加入鸡蛋和面粉

步骤3

搅拌均匀

步骤4

用两只手来回倒着把豆腐团成圆

步骤5

平底锅刷油

步骤6

把豆腐圆放进去后轻轻按扁，煎至两面金黄即可

步骤7

成品

步骤8

成品

鲜虾豆腐时蔬饼的烹饪技巧

原则上来讲蛋清要1岁以后添加，我娃食用过几次不过敏，我也就偶尔给他吃。如果宝宝蛋清过敏可以把食材中全蛋改成蛋黄。给宝宝做出1~2个饼以后，在豆腐中加盐、五香粉稍微调味，用同样方法煎制，家人就可以一起享用啦~~ 豆腐在超市中买南、北豆腐都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-02

©本菜谱的做法由文姑娘的小食光编写，未经授权不得转载

文姑娘的小食光

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