芝麻红糖包
精品
红糖又被称作“东方巧克力”,很适合在寒冷的日子里吃,尤其对于女生来说,红糖水是一款非常好的温补饮品,它不仅含有大量营养素,还能够有效帮助滋补身体,对于受寒引起的感冒、腹痛可以喝红糖水煮姜片驱寒。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖含有多种对人体健康有益的成分,相对于白糖来说,红糖含铁质比白糖多,钙也比白糖多,还含有白糖没有的维生素,对牙齿无损害,不会诱发龋齿,所以也适合小朋友吃啊,我家小公主就很喜欢吃红糖包。
芝麻红糖包的做法
步骤2
将酵母水倒入面粉中,混合成棉絮状,再慢慢加水(牛奶),揉成光滑的面团,因为不同品牌面粉的吸水率不同所以剩下的水(牛奶)不要一下全加进去,一点一点地加,150克只是大概的量,面团最终的软硬程度一般来说包子稍软馒头偏硬一些好吃。步骤5
面板上撒一些干面粉取出发酵好的面团排气,充分揉面,尽量多揉一段时间, 要揉至切面细腻看不到明显气孔为止,这样做出来的包子或者馒头更好吃,揉好后等分成9份逐个揉圆(每个大约50克左右),盖保鲜膜松弛醒发10分钟左右。芝麻红糖包的烹饪技巧
生姜红糖水的做法:红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。加入红糖再煮开即可,趁热喝下,可祛风寒、止呕吐,祛风寒的的作用尤佳。
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创建时间:2017-01-05
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