蒜香意大利面

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N娜娜小月半子球
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意大利面分红酱，青酱，白酱。红酱是番茄酱，青酱是罗勒，白酱是奶油。但是卡路里都是很高的，蒜香的意大利面，虽然口味没有酱汁那么浓厚的口感，但是能品尝到蒜香与面香的味道，我很喜欢，而且不容易长胖，意大利面我选用的是全麦的，更健康。由于条件有限，没有放罗勒叶，没有罗勒可以放香菜，我放了洋葱。

蒜香意大利面的用料

意大利面条 蒜末
干椒辣 洋葱
黑胡椒粉 橄榄油
盐

蒜香意大利面的做法

蒜香意大利面的做法图解1

步骤1

准备好蒜末，干辣椒（干辣椒不要选用特别辣的）
蒜香意大利面的做法图解2

步骤2

洋葱切碎
蒜香意大利面的做法图解3

步骤3

意大利面煮好，时间为7分钟左右，煮大概八九分熟，水开后放入盐和橄榄油煮意面（盐是让意面有味道，橄榄油防止意面粘在一起）
蒜香意大利面的做法图解4

步骤4

锅内倒入橄榄油，放入蒜末，炒到蒜末金黄，有香气再放干辣椒，然后放洋葱
蒜香意大利面的做法图解5

步骤5

加入少量煮意面的水，煮开后放入意面，黑胡椒碎
蒜香意大利面的做法图解6

步骤6

稍微煮一会儿，把蒜味煨进意面里，出锅前再撒点蒜末，出锅后研少量黑胡椒碎增香。
蒜香意大利面的做法图解7

步骤7

完成，好好的品尝面香与蒜香吧！

蒜香意大利面的烹饪技巧

干辣椒千万别用太辣的，否则会盖住面香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-03

©本菜谱的做法由 N娜娜小月半子球 编写，未经授权不得转载

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