初春的喜悦+

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一般三口之家,家里的宝宝平时对蔬菜的摄入很少,我家宝贝也不例外对,要爱吃的蔬菜引起兴趣,我想了办法——女儿很喜欢hello kitty和mini,就拿白萝卜为原材料做了个,再加上神女果刻的小花,小家伙特别喜欢

舌尖上的春宴的用料

白萝卜 100克 盐 5克
耗油 1勺 生抽 1汤匙
白糖 2汤匙 杏鲍菇 100克
圣女果 50克 芦笋 150克

舌尖上的春宴的做法

初春的喜悦+#舌尖上的春宴#的做法图解1

步骤1

分别把芦笋、圣女果、白萝卜、杏鲍菇洗净,切片。
初春的喜悦+#舌尖上的春宴#的做法图解2

步骤2

把其中的三样：杏鲍菇、芦笋、白萝卜煮熟。
初春的喜悦+#舌尖上的春宴#的做法图解3

步骤3

把烧熟的白萝卜用事先准备好的磨具刻好米妮和hello kitty!
初春的喜悦+#舌尖上的春宴#的做法图解4

步骤4

用耗油加少许生抽烹饪杏鲍菇和芦笋,待收汁装盘!
初春的喜悦+#舌尖上的春宴#的做法图解5

步骤5

几样蔬菜装盘后,拼配颜色悦人,营养丰富又健康,春意盎然,宝宝光盘行动!

舌尖上的春宴的烹饪技巧

此菜营养丰富,有芦笋中的粗纤维,圣女果中的番茄红素,还有杏鲍菇、白萝卜清热解毒富含营养的元素,更重要的是充满童趣,宝贝光盘行动
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-24

©本菜谱的做法由 Money1220 编写，未经授权不得转载

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