营养甜品

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方明uvtq
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回味无穷

营养甜品的用料

甜酒 一盒 菠萝 适量
鹌鹑蛋 8-10个 枸杞 适量
白糖 适量 姜丝 适量

营养甜品的做法

步骤1

准备适量白糖待用，菠萝切块待用，姜切丝待用，枸杞适量待用，！

步骤2

鹌鹑蛋煮熟放入凉水中冷却以后剥壳，装盘待用！

步骤3

甜酒放入锅中加适量的饮用水烧开！

步骤4

烧开水以后加入适量白糖、姜丝

步骤5

把切好的菠萝倒入锅中煮至3-5分钟，然后在加入适量枸杞！

步骤6

最后把剥壳了的鹌鹑蛋倒入锅中，同样煮至3-5分钟！当当当，好喝又营养的汤品就大功告成了，不管是热的还是冷的都挺不错喔！

营养甜品的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-03

©本菜谱的做法由 方明uvtq 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 无水印 甜 煮 煮锅

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