三汁焖锅之看见什么焖什么

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吴小逗是一只好笨
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三汁焖锅-东北三杯鸡

三汁焖锅的用料

鸡翅中 10根 肉皮 200g
红薯 500g 玉米 一根
芋头 三个 洋葱 一头
耗油 三勺 豆瓣酱 两勺
番茄酱 两勺 蜂蜜 一丢丢 不喜欢可不加
老抽 少许 料酒 少许
黑胡椒 少许

三汁焖锅的做法

三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解1

步骤1

鸡翅划道，用料酒，盐，黑胡椒腌鸡翅与肉皮两个小时
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解2

步骤2

蔬菜切块
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解3

步骤3

酱料
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解4

步骤4

耗油 豆瓣酱 番茄酱 蜂蜜混在一起
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解5

步骤5

使用黄油不爱粘锅，最好用不粘锅
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解6

步骤6

翻炒蔬菜，加水没过蔬菜一半，中火焖到水开
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解7

步骤7

鸡翅与肉皮铺在蔬菜上，涂上酱汁
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解8

步骤8

盖上锅盖小火焖20分钟
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解9

步骤9

筷子能插透鸡翅与肉皮就好了
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法图解10

步骤10

开吃

三汁焖锅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-04

©本菜谱的做法由 吴小逗是一只好笨 编写，未经授权不得转载

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