菠萝青瓜汁

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CandyLin5301
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菠萝是减肥良品，因为菠萝含有消化酶，它能很好的帮助肠胃刮油消脂，只是单单用菠萝来打饮品就太单调了，于是我做了这个菠萝青瓜汁

菠萝青瓜汁的用料

青瓜 1/4根 菠萝 1/4个
橙子 半个 西红柿 一片
蜂蜜 适量

菠萝青瓜汁的做法

#减脂饮品#菠萝青瓜汁的做法图解1

步骤1

准备好水果，我心血来潮拼了一个盘
#减脂饮品#菠萝青瓜汁的做法图解2

步骤2

把所有材料丢进料理机，加水末过食材
#减脂饮品#菠萝青瓜汁的做法图解3

步骤3

果汁程序一次
#减脂饮品#菠萝青瓜汁的做法图解4

步骤4

倒出来上面用薄荷装饰就很美了
#减脂饮品#菠萝青瓜汁的做法图解5

步骤5

我曾经三个月喝果汁减肥15斤，这是真的

菠萝青瓜汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-07

©本菜谱的做法由 CandyLin5301 编写，未经授权不得转载

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