虾米油菜

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张艳玲vyuj
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个人本身比较喜欢吃小油菜，这是每天中午家里餐桌上必不可少的一道素菜。虾米含钙比较丰富，搭配油菜在一起味道棒棒的。

虾米油菜的用料

葱丝 少许 盐 少许
小油菜 7根 虾米 50g
大蒜 2瓣

虾米油菜的做法

虾米油菜的做法图解1

步骤1

需要准备以上食材。油菜洗干净控水备用
虾米油菜的做法图解2

步骤2

葱和蒜都切丝
虾米油菜的做法图解3

步骤3

炒锅热油，油热了之后把切好的葱和蒜放进去进行翻炒
虾米油菜的做法图解4

步骤4

葱和蒜爆出来很好的香味，这时把虾米放进去爆炒
虾米油菜的做法图解5

步骤5

虾米的表面开始发微微的焦黄色时把油菜放进去翻炒均匀，油菜差不多熟了之后放少许盐翻均匀就可以准备出锅
虾米油菜的做法图解6

步骤6

这是炒好的虾米油菜。

虾米油菜的烹饪技巧

尽量少放调料，会影响油菜的口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-09

©本菜谱的做法由 张艳玲vyuj 编写，未经授权不得转载

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