为你爱的人准备一份千丝万缕爱心鱼汉堡可好
精品
普通一袋方便面秒变汉堡坯再夹上护眼法宝值得一试哟….
龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。所以龙利鱼特别适在写字间里成天面对电脑的上班族。龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,这就是为什么说它是护眼法宝的原因。特别值得一提的是,龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,吃起来味道真是棒极了~非常适合宝宝和老人食用~
汉堡的做法
汉堡的烹饪技巧
温馨提示:
1.龙利鱼要彻底沥干水份,这样有利于入味。天气越来越热了,建议放入冰箱中腌制,入味快,且不会变质。
2.用小奶锅炸鱼排一是油的用量要比用普通炒锅节省,二是因为锅底小,油有一定深度,炸出的鱼排口感好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-03-10
©本菜谱的做法由 帅帅的熙熙大厨 编写,未经授权不得转载
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