孜然羊肉炒方便面

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营养师蓝冰滢
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方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，都是补充人体营养所必需的成分，伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面这一既能快速充饥，又富含营养的美味食品越来越受人们喜欢。 但是越来越多的人觉得方便面吃多了很不健康，主要是因为，油脂过大以及食品添加剂的问题。 今天给大家带来的这个羊肉方便面，因为提前煮过所以可以去除一部分油脂，而且里面放放了蔬菜和肉，很大程度的提高了菜品本身的营养价值

孜然羊肉炒方便面的用料

方便面 适量 羊肉 适量
洋葱 适量 胡萝卜 适量
生抽 适量 盐 适量
辣椒面 适量 孜然粉 适量

孜然羊肉炒方便面的做法

孜然羊肉炒方便面的做法图解1

步骤1

锅内加水烧开，放入方便面煮至六成熟捞出备用，羊肉切成细条
孜然羊肉炒方便面的做法图解2

步骤2

锅烧热加入食用油，下入切好的洋葱爆香，放入切好的羊肉
孜然羊肉炒方便面的做法图解3

步骤3

翻炒至羊肉变色加入切好的胡萝卜丝，加入辣椒面，孜然粉翻炒至胡萝卜变软
孜然羊肉炒方便面的做法图解4

步骤4

加入煮好的方便面，倒入生抽，清水，盐，搅拌均匀后盛出即可

孜然羊肉炒方便面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-17

©本菜谱的做法由 营养师蓝冰滢 编写，未经授权不得转载

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