排毒养颜有疗效——西芹芦荟滑虾仁

精品
12.7万 浏览 1494 收藏

春天到了,无论男生女生都要排排毒才好,芦荟是个不错的选择。

排毒养颜有疗效——西芹芦荟滑虾仁的用料

芦荟 1条 西芹 2根
鲜虾 12只 蛋清 1只
生姜 1小块 料酒 1汤匙
3汤匙 淀粉 1汤匙
白胡椒粉 少许 少许

排毒养颜有疗效——西芹芦荟滑虾仁的做法

排毒养颜有疗效——西芹芦荟滑虾仁的做法图解1

步骤1

将芦荟去皮后切粒冲水;西芹切片、生姜切片备用

步骤2

虾去头去壳后抽出虾线,沥干水分后加入淀粉、鸡蛋清和少许食盐、料酒用手抓匀腌制10分钟

步骤3

炒锅内倒入适量食油烧热后放入姜片爆出香味后倒入虾仁划散

步骤4

倒入芦荟粒翻炒两下后倒入西芹一起翻炒

步骤5

虾仁变红后调入白胡椒粉和盐,勾入水芡粉炒匀即可

排毒养颜有疗效——西芹芦荟滑虾仁的烹饪技巧

1、芦荟能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,所以孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟 2、芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素,所以食用前一定要讲皮去掉,并冲洗干净 3、虾背部的黑线条是“虾线”,非常昂脏,另外在背部开口抽掉虾线后,还有助于虾仁受热后弯曲,炒出的虾仁更加美观。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2012-03-19

你当前的位置:豆果美食 > 排毒养颜有疗效——西芹芦荟滑虾仁

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 排毒养颜有疗效——西芹芦荟滑虾仁的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存