最快的炸带鱼（简单）

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带鱼有很高营养价值，尤其暖胃补肾强心的作用，但脂肪含量高，不易多食。

炸带鱼的用料

带鱼 1斤2两 玉米油 50g
盐 2-4g 面粉 50g
葱姜蒜 适量 花椒大料 2瓣
料酒4⃣️汤勺 4汤勺 花椒 5-7
炒好一只西兰花 装饰品

炸带鱼的做法

最快的炸带鱼（简单）的做法图解1

步骤1

放好大料葱姜蒜末，盐，料酒，先腌制好
最快的炸带鱼（简单）的做法图解2

步骤2

浸泡在料里2⃣️小时即可
最快的炸带鱼（简单）的做法图解3

步骤3

腌制2⃣️小时后，案板上放好面粉
最快的炸带鱼（简单）的做法图解4

步骤4

把粘好面的鱼
最快的炸带鱼（简单）的做法图解5

步骤5

放好被炸
最快的炸带鱼（简单）的做法图解6

步骤6

下油锅炸（热油之前放几粒花椒，这样炸出的鱼
最快的炸带鱼（简单）的做法图解7

步骤7

文油炸鱼
最快的炸带鱼（简单）的做法图解8

步骤8

取一个西兰花作为装饰
最快的炸带鱼（简单）的做法图解9

步骤9

摆好
最快的炸带鱼（简单）的做法图解10

步骤10

入碟
最快的炸带鱼（简单）的做法图解11

步骤11

平方的一盘
最快的炸带鱼（简单）的做法图解12

步骤12

炸好的鱼

炸带鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-27

©本菜谱的做法由 解译食坊 编写，未经授权不得转载

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