蝴蝶虾海苔饭塔

蝴蝶虾海苔饭塔

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15分钟即可统统收入囊中的营养齐备的春游踏青美食，带给你一整天的能量。

蝴蝶虾海苔饭塔的用料

蝴蝶虾仁 250g 米饭 200g
海苔 1盒 黄瓜 1个
胡萝卜 1个 鸡蛋 1个
面粉 适量 盐 适量
胡椒粉 适量 沙拉酱 适量
面包糠 适量

蝴蝶虾海苔饭塔的做法

蝴蝶虾海苔饭塔的做法图解1

步骤1

食材准备：
蝴蝶虾海苔饭塔的做法图解2

步骤2

蝴蝶虾仁解冻，盐、黑胡椒搅拌均匀腌制5分钟；
蝴蝶虾海苔饭塔的做法图解3

步骤3

腌制好的虾依次裹上鸡蛋液、面粉、面包糠备用
蝴蝶虾海苔饭塔的做法图解4

步骤4

裹好的虾仁入油锅炸至金黄
蝴蝶虾海苔饭塔的做法图解5

步骤5

玉米粒、黄瓜和胡萝卜切粒焯水，和米饭混合，加沙拉酱搅拌均匀
蝴蝶虾海苔饭塔的做法图解6

步骤6

取1片海苔，舀拌好的米饭平铺在海苔上并压紧实，海苔和米饭间隔铺2-3次；
蝴蝶虾海苔饭塔的做法图解7

步骤7

放上炸好的蝴蝶虾
蝴蝶虾海苔饭塔的做法图解8

步骤8

一款最适合做春游搭档的美食做好啦，带上美食去跟你的那个她（他）踏青吧。

蝴蝶虾海苔饭塔的烹饪技巧

米饭不加色拉酱，有足够粘性就可以捏成一个饭团，这样更方便春游携带。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-30

©本菜谱的做法由 本来厨娘 编写，未经授权不得转载

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