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彩虹童话饭团
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我小时候有个别名，爸爸给我起的，叫刁蛮公主。因为我经常一发脾气就不吃饭，嘟嘴，斗气坐到一旁，结果到头来气消了，饭也凉了，才不情愿地去吃冷饭。现在想来，那时真不懂事，所以从小胃痛就是这样出来的。
想想现在的孩子多幸福，有我这个妈妈为她做萌萌的饭团，各种卡通人物也能用米饭做出来，小时候爸爸妈妈工作很忙，很少花心思哄我吃饭，也许越缺失越想得到补偿，失去的补不回来，所以特珍惜现在的，
我经常为孩子做各种各样可爱的卡通米饭，希望她幸福地沉浸在快乐的童年，在童话般的世界里度过短暂而又快乐的时光，
味蕾尝过也许会忘记，但美好回忆会永留存，让孩子心存彩虹，拥有更多的爱。
五彩饭团的做法
步骤1
各种材料准备好
步骤2
①提前煮好香软的米饭，保温备用
步骤3
②瑶柱泡软，撕成丝，备用
步骤4
③香菇泡软，去蒂，切成粒，备用
步骤5
④紫薯对半切开，蒸熟至薯肉开裂，备用
步骤6
⑤红萝卜与青瓜分别切细粒，备用
步骤7
⑥蛋黄用筛子压出蛋黄蓉，备用
步骤8
⑦红核桃弄小粒，放烤箱烘烤几分钟
步骤9
⑧热锅，倒入玉米油，放入瑶柱丝与香菇粒煸炒，加入一匙家乐热炒鲜露煸炒，
步骤10
⑨关火前放入糖调味炒一下，装碟。不用放盐，因为家乐热炒鲜露是咸鲜的，瑶柱与香菇会将鲜露的咸鲜味吸收，这样宝宝吃得低盐更清淡，
步骤11
⑩.重新起油锅，分别将红萝卜粒快速翻炒一下，加少许盐调味，装碟
步骤12
11.重新起油锅，分别将青瓜粒快速翻炒一下，加少许盐调味，装碟
步骤13
12.米饭拌松，加入炒好的瑶柱香菇粒拌匀
步骤14
13.加入剪碎的紫菜，拌匀
步骤15
14.再将拌好的米饭成十份，分别加入红核桃粒，用保鲜袋拧出2个小核桃饭团
步骤16
15.依次加入红萝卜粒，用保鲜袋拧出2个红萝卜饭团
步骤17
16.依次加入青瓜粒，用保鲜袋拧出2个青瓜饭团
步骤18
17.依次加入紫薯，用保鲜袋拧出2个紧薯饭团
步骤19
18.剩下的瑶柱香菇饭，用保鲜袋拧出2个饭团后，滚在蛋黄蓉中，做出黄色的蛋黄饭团
步骤20
彩虹般饭团错落摆放，非常诱人，再不怕宝宝不吃米饭了，
步骤21
有高纤的红萝卜青瓜蔬菜丁，
步骤22
食材丰富，有香口补脑益智的红核桃
步骤23
有丰富核黄素的蛋黄，有甜糯的紫薯，
步骤24
咸香的海产瑶柱加入家乐炒鲜露更加鲜美，给米饭带来更多鲜味。五彩饭团的烹饪技巧
咸香的海产瑶柱加入家乐炒鲜露更加鲜美，给米饭带来更多鲜味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2017-04-02
©本菜谱的做法由 大润小厨 编写，未经授权不得转载
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