百合雪梨去燥汤

精品
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没想到喝了它喉咙真的舒服多了…… 春季干燥,喉咙红肿发炎症状非常普遍,推荐你们一款非常简单的靓汤,好喝又有效,下面开始熬制…

百合雪梨汤的用料

百合 1袋 雪梨 1个约350g
黄冰糖 100g 清水 1500ml
枸杞 10粒

百合雪梨汤的做法

百合雪梨去燥汤的做法图解1

步骤1

准备原料
百合雪梨去燥汤的做法图解2

步骤2

百合洗净后冷水浸泡15分钟
百合雪梨去燥汤的做法图解3

步骤3

干净的锅中加入1500ml清水(为什么先放水一会儿你就知道了)
百合雪梨去燥汤的做法图解4

步骤4

雪梨去核,切成小丁
百合雪梨去燥汤的做法图解5

步骤5

切好后迅速放入准备好的水中(避免雪梨氧化变黑)
百合雪梨去燥汤的做法图解6

步骤6

加盖大火(提醒:火不要蔓出锅底)煮开转小火煮15分钟
百合雪梨去燥汤的做法图解7

步骤7

15分钟后加入冰糖
百合雪梨去燥汤的做法图解8

步骤8

大约5分钟待冰糖溶化后加入沥干水份的百合(百合可以生吃不宜久煮)搅拌一下马上关火
百合雪梨去燥汤的做法图解9

步骤9

享用…
百合雪梨去燥汤的做法图解10

步骤10

加入适量枸杞即可提升颜值又可起到补气的作用
百合雪梨去燥汤的做法图解11

步骤11

百合雪梨去燥汤~春季去燥正当时

百合雪梨汤的烹饪技巧

温馨提示 1.切好的雪梨丁迅速放入水中避免氧化变黑 2.百合可以生食不宜久煮 3.煮汤时火力不要蔓出锅底,蔓出锅底的火力即起不到迅速加热的作用又使锅具难已清洗
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-04-03

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