信号灯

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又到了一年之中最美丽的季节春季,菠菜这个季节最养生的蔬菜之一,凉拌,炝炒,煮面样样可口!

信号灯的用料

菠菜250克 鸡蛋2到3个
红色甜椒半个

信号灯的做法

步骤1

将菠菜洗净用开水焯好,去掉草酸,焯水时可加几滴油,这样菠菜的颜色会好看些!

步骤2

把菠菜切碎待用,将甜椒切丝,然后将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

步骤3

热锅冷油,在等待锅热的同时可以切些小葱用来增加鸡蛋的香气。油到八分热时下入鸡蛋翻炒20秒即可,然后倒入切好的菠菜,甜椒,依次放入适量的盐和蚝油,喜欢甜口的夜可以放些糖!出锅前可淋上香油!好了就这样简单的三步信号灯就出锅了!

信号灯的烹饪技巧

红黄绿三种颜色的搭配,女儿说好像交通信号灯啊!这道菜老少皆宜,由于菠菜已经焯好,甜椒可以生吃,所以只要鸡蛋熟了即可出锅,非常省事的一道菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-04-03

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