芝士蛋煎饭团

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内向的四季豆很深浅
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臭小子一周岁的时候，立马拒绝吃我的喂食，相同的食物，他自己抓着吃的那个欢啊，我塞他嘴里直接吐出来，醉吧。为娘的只能做些能抓的，给他自己抓（zao）去吧。 平常他抓米饭吃，每次进嘴只能一粒几粒，做成饭团给他吃，一口能咬好大一块，哈哈，不得不为自己点个赞。 饭团里面除了包芝士，还可以加肉松，蛋黄，芝麻等等等等。跟饭团一起混合还可以加火腿，胡萝卜，各种蔬菜。。。 就算没有芝士，直接蛋煎饭团也超棒哦！

芝士蛋煎饭团的用料

刚焖好米饭 / 隔夜饭 适量 芝士片 / 奶酪 适量
鸡蛋 适量 盐 少许
五香粉 少许 胡椒粉 少许

芝士蛋煎饭团的做法

芝士蛋煎饭团的做法图解1

步骤1

米饭+黑胡椒粉+五香粉，戴一次性手套抓匀；（加什么根据你自家口味自己调，什么酱油，椒盐粉，孜然粉，喜欢什么就加什么）
芝士蛋煎饭团的做法图解2

步骤2

手掌上放一勺米饭，把米饭推平至饼状，芝士放入中间；（我一片芝士包了两个饭团）
芝士蛋煎饭团的做法图解3

步骤3

把芝士捏进去，整整形。捏出饭团的三角形状；
芝士蛋煎饭团的做法图解4

步骤4

小柚子的饭团，我在里面放的奶酪切成的片，包成圆形，跟我的三角形区别开来；
芝士蛋煎饭团的做法图解5

步骤5

鸡蛋打散；（可适量加点盐）
芝士蛋煎饭团的做法图解6

步骤6

热锅热油，饭团在蛋液里面，每一个面都沾上蛋液即可；
芝士蛋煎饭团的做法图解7

步骤7

入锅，中火煎；
芝士蛋煎饭团的做法图解8

步骤8

翻个面，煎一会调成小火，让里面的芝士和奶酪融化，薄薄的芝士融化很快的。
芝士蛋煎饭团的做法图解9

步骤9

浓浓的芝士，能量满满！

芝士蛋煎饭团的烹饪技巧

tips： 没有手套就用保鲜袋，直接用手很黏而且不卫生啊。 喜欢吃锅巴的煎久一点。 柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐，每天一道宝宝辅食营养餐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-06

©本菜谱的做法由 内向的四季豆很深浅 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 咸 芝士味 香

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