鲊辣椒炕绿豆鱼

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鲊辣椒炕绿豆鱼的用料

绿豆鱼 300克 熟鲊辣椒 400克
蒜末 适量 鸡精 适量
油 适量

鲊辣椒炕绿豆鱼的做法

鲊辣椒炕绿豆鱼的做法图解1

步骤1

绿豆鱼300克，清净干净后加少量盐和料酒腌制20分钟，然后滤干水分备用；
鲊辣椒炕绿豆鱼的做法图解2

步骤2

熟鲊辣椒400克；
鲊辣椒炕绿豆鱼的做法图解3

步骤3

倒半锅油，油温至六成热时，下入绿豆鱼中火炸至焦黄酥脆，鱼刚下锅时不要轻易的抄动它，要等到表鱼炸硬时才可轻轻抄动锅铲，让鱼翻动几下，使其受热均匀，这样鱼才能炸得颜色漂亮又不散架；
鲊辣椒炕绿豆鱼的做法图解4

步骤4

将炸鱼的油盛起，锅中留少量底油，大火烧热后，下入蒜末干尖椒爆香；
鲊辣椒炕绿豆鱼的做法图解5

步骤5

然后下入熟鲊辣椒煎炕至粒粒酥脆，这个过程和炒饭差不多，压平煎酥一面，再炒散，再煎再炒，如此反复，注意煎的过程只能用小火，否则很容易糊；
鲊辣椒炕绿豆鱼的做法图解6

步骤6

下入炸过的绿豆鱼翻炒均匀，起锅时加少量鸡精调味即可。

鲊辣椒炕绿豆鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-03-30

©本菜谱的做法由 坨坨妈 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜

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