宝宝辅食——海苔厚蛋烧

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宝宝补钙最佳辅食

海苔厚蛋烧的用料

鸡蛋 两个 鲜虾
胡萝卜 小葱
奶酪 章鱼妈妈夹心海苔
然然家虾松

海苔厚蛋烧的做法

宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解1

步骤1

材料准备好
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解2

步骤2

海苔碎加入鸡蛋中
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解3

步骤3

搅拌均匀
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解4

步骤4

胡萝卜，虾，葱，入锅炒熟，出锅加入虾松，注意哦，我没有加盐
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解5

步骤5

电饼铛加点油
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解6

步骤6

倒入一半的鸡蛋液，迅速转锅，第一次煎的不太好
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解7

步骤7

鸡蛋液底部凝固加入炒好的虾
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解8

步骤8

第一个卷好后再摊一个鸡蛋饼，同样的方法，把第一个卷好的蛋放在第二个上面，再撒点奶酪碎，卷好后煎一分钟出锅
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解9

步骤9

出锅后切一下，如果宝宝小，就切小一点
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法图解10

步骤10

配上一碗小米粥

海苔厚蛋烧的烹饪技巧

如果担心鸡蛋卷会破可以加点淀粉，这里我没有加盐，因为有鲜虾和虾松，如果再加盐就会有点咸了，这样宝宝吃刚刚好，小宝宝要少摄入盐，此款厚蛋烧还可以卷三层哦，我只卷了两层，一口咬下去，超级美味，宝宝很爱吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-16

©本菜谱的做法由 萌宝然然家 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 煎 咸 家常味

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