炸香椿鱼

精品
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香椿芽被誉为树上的蔬菜,以头茬为最好。香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲;香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药;香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。 今天用它裹上面粉入油锅炸一下,外形真的好像一条条小鱼!

炸香椿鱼的用料

香椿芽 60克 面粉 40克
鸡蛋 1个 40克
淀粉 2勺 色拉油 适量
少许 白胡椒粉 少许
鸡粉 少许

炸香椿鱼的做法

炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解1

步骤1

香椿芽用剪子剪去根部,洗净控干水分
炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解2

步骤2

锅中煮开水,放入香椿芽
炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解3

步骤3

看到变成绿色就捞出
炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解4

步骤4

取一盆加入适量面粉
炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解5

步骤5

把全蛋液倒入面粉中
炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解6

步骤6

再加入清水搅拌成无颗粒的均匀的面糊,加入盐、白胡椒粉、鸡粉拌匀
炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解7

步骤7

先取一根香椿芽裹上干淀粉
炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解8

步骤8

再裹上面糊
炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解9

步骤9

放入已经烧至6成热的油锅中,中小火炸至香椿芽表面金黄出锅
炸香椿鱼#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解10

步骤10

捞出用厨房纸吸油即可

炸香椿鱼的烹饪技巧

1、香椿芽的根部通常较老,要剪去 2、香椿芽先拍干淀粉,再粘面糊就不容易脱糊 3、直接吃就可以,也可以撒点椒盐粉或者蘸着蘸水吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-04-19

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