护心支炒尖椒

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这是我的减肥菜谱

护心支炒尖椒的用料

猪护心支（熟的） 500g 尖椒 2个
胡萝卜 半根 葱花 少许
蒜瓣 3个 木耳 100g
盐 适量 鸡精 适量
油 适量 胡椒粉 适量
红烧酱油 少许

护心支炒尖椒的做法

护心支炒尖椒的做法图解1

步骤1

把尖椒切段，胡萝卜切成片，木耳洗净。
护心支炒尖椒的做法图解2

步骤2

护心支切成片，锅中倒入适量的油加热，油热后加入葱花和蒜片爆香，加入胡椒粉倒入护心支翻炒，翻炒均匀加入红烧酱油翻炒均匀即可。
护心支炒尖椒的做法图解3

步骤3

倒入胡萝卜和木耳翻炒，翻炒片刻倒入尖椒继续炒制，大约1分钟左右加入适量的盐和鸡精炒匀，出锅即可。
护心支炒尖椒的做法图解4

步骤4

成品。

护心支炒尖椒的烹饪技巧

我在减肥没有加料酒，加点料酒会更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-20

©本菜谱的做法由 ℘࿐姝彤的厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 爆 炒 咸 辣

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