营养辅食-玉米南瓜拌饭

1.1万 浏览 62 收藏
收藏
刘丽蕊国家高级烹饪营养师
刘丽蕊国家高级烹饪营养师
＋ 关注

玉米南瓜拌饭的用料

大米 适量 玉米 半根
南瓜 一角

玉米南瓜拌饭的做法

营养辅食-玉米南瓜拌饭的做法图解1

步骤1

将玉米洗干净煮熟
营养辅食-玉米南瓜拌饭的做法图解2

步骤2

南瓜洗干净，切成块蒸熟 大米正常蒸成米饭 将米饭和一角南瓜混合
营养辅食-玉米南瓜拌饭的做法图解3

步骤3

玉米取半根，将玉米粒拨下来
营养辅食-玉米南瓜拌饭的做法图解4

步骤4

放入料理机打成泥
营养辅食-玉米南瓜拌饭的做法图解5

步骤5

打好的玉米泥过筛，去除皮
营养辅食-玉米南瓜拌饭的做法图解6

步骤6

去除玉米皮
营养辅食-玉米南瓜拌饭的做法图解7

步骤7

将南瓜，米饭和玉米泥混合，就可以给宝宝吃啦
营养辅食-玉米南瓜拌饭的做法图解8

步骤8

味道很甜。很好吃。

玉米南瓜拌饭的烹饪技巧

适合8个月以上的宝贝 特别注意:米饭完整的非常的软烂才可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-23

©本菜谱的做法由 刘丽蕊国家高级烹饪营养师 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 蒸 甜 宝宝辅食

玉米南瓜拌饭的其他做法更多

上传我做的这道菜

玉米南瓜拌饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养辅食-玉米南瓜拌饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 营养辅食-玉米南瓜拌饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活