南瓜杂粮粥

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糟糕的牛舌很吭哧瘪肚
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每个妈妈都爱宝宝。如何将这无限的爱化为既营养又可口的宝宝美食，这些儿童营养食谱能够带给妈妈们一些启发和帮助。愿天下所有的宝宝都能够吃上满满都是爱的妈妈牌辅食，获得最佳的营养，健康茁壮地成长！

南瓜杂粮粥的用料

南瓜 200g 小米 30g
清水 900ml

南瓜杂粮粥的做法

南瓜杂粮粥的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切小块。
南瓜杂粮粥的做法图解2

步骤2

大米小米（比例大约1：1）洗净放进砂锅，加水加盖大火煮沸之后转小火煮。
南瓜杂粮粥的做法图解3

步骤3

南瓜放进锅里，继续小火煮，期间不时的搅拌防止粘锅。煮大约四十分钟，米粘稠南瓜软烂即可。

南瓜杂粮粥的烹饪技巧

如果你的宝宝挑食，你还害怕营养跟不上，快去试试吧。会有意想不到的惊喜哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-23

©本菜谱的做法由 糟糕的牛舌很吭哧瘪肚 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 甜 粥 砂锅煲类

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