带上便当去春游-

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子瑜妈妈

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京东的好朋友给我寄来了京东生鲜的时令蔬菜和适合出门的便当盒（这颜色我太喜欢了！），这是我做的第二份便当。周末的时候，带上孩子，带上营养又快手的轻食简餐便当，一起去郊游吧。

春游便当的用料

米饭一碗	紫菜一片
胡萝卜一点点	明虾 10几只
小番茄 8个	蓝莓 20颗
生菜几片	杏仁 15颗

春游便当的做法

步骤1

准备紫菜、胡萝卜、白米饭

步骤2

将虾煮熟（水烧开，下入虾，淋点料酒，放点姜片和葱。再次烧开后就差不多好了）

步骤3

将虾晾凉

步骤4

剥出虾仁

步骤5

便当盒中铺上生菜叶子

步骤6

铺上虾仁，可以围圈，也可以放一边，按自己喜好即可

步骤7

带上一次性手套，捏三个鸡蛋大的饭团

步骤8

胡萝卜的尖顶顶切下来，做小鸡的嘴巴

步骤9

用紫菜剪出小鸡的眼睛衣服和爪子，如图装饰上去

步骤10

依次将所有的饭团做好

步骤11

把饭团装入便当盒

步骤12

便当盒的另一侧也铺入生菜叶子

步骤13

放入蓝莓、小番茄、杏仁（也可挑选自己喜爱的水果坚果放）

步骤14

充满童趣，、营养慢慢的便当做好啦！

步骤15

盖上盖子，带上行囊，出发去郊游啦！

步骤16

成品展示

春游便当的烹饪技巧

1、便当内的食物塞的太满或者太少都容易变形，像图片上这样刚刚好； 2、便当盒来自Mrs.Bear一次性的，我很喜欢； 3、做便当时可以邀请孩子一起参与，是很美好的一次亲子互动特殊时光； 4、网上可以百度到各种卡通造型的饭团，不局限于小鸡造型，也可以让孩子自己设计造型，更有意思哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-25

©本菜谱的做法由子瑜妈妈编写，未经授权不得转载

子瑜妈妈

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