百合银耳雪梨羹

精品
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现在的空气不再洁净,孩子的鼻子总是好堵,嗓子也老不舒服,心里着急,但是总部能老是吃药,好两天又犯了,反反复复,都有了抗药性,雾霾,可恶的雾霾,扫不走,挥不去,像是影子一样存在着,每天都在,幸好有雪梨出来了,这小东西润肺排毒,相当的好,再加上银耳的滋润和百合的清肺,还有些许的川贝,要把身体里吸进去的雾霾全部赶走。”

食材清单

1个 百合 10颗
银耳 适量 川贝 6粒

烹饪步骤

百合银耳雪梨羹的做法图解1

步骤1

材料准备好
百合银耳雪梨羹的做法图解2

步骤2

银耳和百合用温水泡两个小时,清洗干净待用
百合银耳雪梨羹的做法图解3

步骤3

梨去皮,切快
百合银耳雪梨羹的做法图解4

步骤4

所有材料都放到锅中
百合银耳雪梨羹的做法图解5

步骤5

加入水,大火煮开,改小火煮半个小时
百合银耳雪梨羹的做法图解6

步骤6

趁热盛出撒少许桂花
百合银耳雪梨羹的做法图解7

步骤7

美美的养颜润肺
百合银耳雪梨羹的做法图解8

步骤8

成品

小贴士

加入银耳和百合的梨羹味道会寡淡,加入桂花后,桂花的清香会让人更有食欲
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-05-03 15:55:43

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