南瓜胡萝卜泥

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南瓜胡萝卜糊，6个月＋简单易学的宝宝辅食就做了， 胡萝卜具有补肝明目，清热解毒的功效。　南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养非常丰富

南瓜胡萝卜泥的用料

胡萝卜 少量 南瓜 50g

南瓜胡萝卜泥的做法

南瓜胡萝卜泥的做法图解1

步骤1

南瓜、胡萝卜适量
南瓜胡萝卜泥的做法图解2

步骤2

将胡萝卜和南瓜去皮切丁
南瓜胡萝卜泥的做法图解3

步骤3

将胡萝卜和南瓜蒸熟，大概20分钟
南瓜胡萝卜泥的做法图解4

步骤4

蒸熟的南瓜和胡萝卜
南瓜胡萝卜泥的做法图解5

步骤5

放入料理机中
南瓜胡萝卜泥的做法图解6

步骤6

倒出
南瓜胡萝卜泥的做法图解7

步骤7

完成，不需要加任何糖，因为南瓜和胡萝卜自身带甜
南瓜胡萝卜泥的做法图解8

步骤8

开吃吧
南瓜胡萝卜泥的做法图解9

步骤9

赶快给宝贝做起来

南瓜胡萝卜泥的烹饪技巧

南瓜胡萝卜糊，6个月＋简单易学的宝宝辅食就做了， 胡萝卜具有补肝明目，清热解毒的功效。　南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养非常丰富 想了解更多加我jp500300 宝宝无添加辅食倡导者，您所关心的就是我所在意的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-10

©本菜谱的做法由 奶昔麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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