芝麻粉馒头

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芝麻粉馒头的用料

普通面粉 100g 熟黑芝麻粉 25g
干酵母 2g 温的白开水 60g
白糖 10g

芝麻粉馒头的做法

芝麻粉馒头的做法图解1

步骤1

所有材料放入面包机，开启和面功能
芝麻粉馒头的做法图解2

步骤2

和好的面团发酵至两倍大，拿出来反复揉捏1分钟排出气泡
芝麻粉馒头的做法图解3

步骤3

搓成长条后，分成10克一个的小面团
芝麻粉馒头的做法图解4

步骤4

把小面团搓圆，放在垫油纸的蒸格上，继续发酵面团，至两倍大
芝麻粉馒头的做法图解5

步骤5

发酵好的面团放在锅里蒸，大火10分钟，蒸好后不要急着开盖再焖2分钟
芝麻粉馒头的做法图解6

步骤6

黑芝麻有独特的营养价值，它所含的营养元素有“四高”高铁、高钙、高蛋白和高亚油酸。而这些营养元素是宝宝生长发育，大脑发育所正需的，

芝麻粉馒头的烹饪技巧

一次可以多做点，吃不完的可以冰箱冷藏保存3天，冷冻可以保存7天
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-26

©本菜谱的做法由 娟姐劲家庄三里人家养生代理 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 电器 面包机 锅具 蒸锅

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