奶香紫薯泥

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紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含花青素和硒元素 且含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸。 紫薯富含纤维素，可促进肠胃蠕动，保持大便通畅，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。 总之多吃紫薯能够增强免疫力。有益身体健康。 特别是添加辅食后爱便秘的宝宝。 今天饭团麻麻分享的是6个月宝宝就可以吃的奶香紫薯泥。

奶香紫薯泥的用料

紫薯 1个 婴儿配方奶粉（伊利婴儿配方奶粉） 适量

奶香紫薯泥的做法

奶香紫薯泥的做法图解1

步骤1

食材准备:紫薯一个，配方奶适量。
奶香紫薯泥的做法图解2

步骤2

紫薯去皮切小块
奶香紫薯泥的做法图解3

步骤3

将紫薯放到蒸锅上蒸熟
奶香紫薯泥的做法图解4

步骤4

待紫薯冷却后，倒入搅拌机，加入适量配方奶搅拌成细腻的糊
奶香紫薯泥的做法图解5

步骤5

盛出来就可以给宝宝吃了. 图中泥状适合7个月以后宝宝吃。6个月宝宝吃还需多加入配方奶，搅拌成流水状。

奶香紫薯泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-27

©本菜谱的做法由 金妈辅食 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 原味 奶香味 香

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