培根蔬菜卷

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前几天在“坤博砂锅美食福利群”抢红包拼RP得到一对凯得宝小烤盘 用此烤盘可以做一款操作，造型，调味都非常方便简单的美味佳肴，又有颜值 培根中含有油脂所以就无需再另外加入黄油了 芦笋含有较为丰富的蛋白质、氨基酸和维生素等，卷一卷这样的搭配非常健康营养

培根蔬菜卷的用料

芦笋 一把 培根 4片
芝士片 4片 蚝油 适量
黑胡椒粉 适量 盐 少许

培根蔬菜卷的做法

培根蔬菜卷的做法图解1

步骤1

准备需要的食材，芦笋洗净沥干水，切成合适的小段
培根蔬菜卷的做法图解2

步骤2

水里放少许盐烧开，将芦笋放入焯水一分钟捞出
培根蔬菜卷的做法图解3

步骤3

将焯水好的芦笋放冷水中，备用
培根蔬菜卷的做法图解4

步骤4

培根和芝士片对半切，取切好的培根片放上芝士片和芦笋，卷起收紧
培根蔬菜卷的做法图解5

步骤5

用牙签固定，依次放入凯得宝小烤盘中
培根蔬菜卷的做法图解6

步骤6

用硅胶刷沾适量蚝油刷一层薄薄的在培根蔬菜卷表面
培根蔬菜卷的做法图解7

步骤7

烤箱预热200度，中层，热风循环上下火10分钟左右，在烤好的培根蔬菜卷上撒上适量黑胡椒粉
培根蔬菜卷的做法图解8

步骤8

撰写制作步骤

培根蔬菜卷的烹饪技巧

1、芦笋焯好水后马上泡入冷水里，口感更脆爽 2、培根还能包上蟹肉棒，菌菇类等自己喜欢的蔬菜 3、培根已经是咸的，不用再额外放盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-01

©本菜谱的做法由 甜心美好时光 编写，未经授权不得转载

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