营养美味de菠菜米饭寿司

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营养美味de菠菜米饭寿司的用料

【肉丸材料】 菠菜 适量
鸡蛋 两个 面粉 适量
洋葱碎 适量 胡萝卜 适量
耗油 1大匙 盐 适量

营养美味de菠菜米饭寿司的做法

营养美味de菠菜米饭寿司的做法图解1

步骤1

菠菜洗净切段用水烫熟后用榨汁机打成细泥。
营养美味de菠菜米饭寿司的做法图解2

步骤2

锅中放少许油加热后摊成薄饼。
营养美味de菠菜米饭寿司的做法图解3

步骤3

胡萝卜洋葱粒炒熟与耗油、盐放入热米饭中搅拌均匀。
营养美味de菠菜米饭寿司的做法图解4

步骤4

将搅拌均匀的米饭铺在摊好的菠菜饼上
营养美味de菠菜米饭寿司的做法图解5

步骤5

卷起后切成段装盘淋上沙拉酱装盘即可。

营养美味de菠菜米饭寿司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-04

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