夏日饮品—养生红枣银耳羹

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银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心的功效。对女人更有很好的嫩肤美容功效哦~ 大夏天来一碗冰镇银耳羹,清凉又润肺可口^_^

红枣银耳羹的用料

银耳 半朵 冰糖 适量
红枣 5颗 菠萝 5小块
枸杞 适量 椰果 适量

红枣银耳羹的做法

夏日饮品—养生红枣银耳羹的做法图解1

步骤1

半朵银耳温水泡发
夏日饮品—养生红枣银耳羹的做法图解2

步骤2

菠萝切小块用淡盐水浸泡,最后用的没这么多,大部分都直接吃掉了,哈哈
夏日饮品—养生红枣银耳羹的做法图解3

步骤3

银耳泡发开了以后,去蒂撕成小朵,放进电炖锅内胆,加入冰糖,冰糖的量看个人口味
夏日饮品—养生红枣银耳羹的做法图解4

步骤4

电炖锅加水至最高水位刻度线
夏日饮品—养生红枣银耳羹的做法图解5

步骤5

放入内胆,加盖
夏日饮品—养生红枣银耳羹的做法图解6

步骤6

选择甜品功能炖2个小时,用一般的锅中小火炖也要大概两个小时,用高压锅会快一点
夏日饮品—养生红枣银耳羹的做法图解7

步骤7

两个小时后,加入红枣和枸杞,再炖15分钟,菠萝和椰果只在最后放进去焖一下就行
夏日饮品—养生红枣银耳羹的做法图解8

步骤8

盛出来拍成品图啦^_^~

红枣银耳羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-10

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