润肺健脾补血养颜粥
薏仁米,黄豆,绿豆,花生,大米,红枣做五谷粥长期引用可以起到滋阴润肺,健脾养胃,补血益气,去湿利尿,美容养颜,补充蛋白质,提高免疫力的作用。
薏仁米可健脾渗湿,除痹止泻,清热排浓;黄豆可以不虚润燥,清肺化痰;绿豆可以清热解毒,止咳消暑,利尿润肺,还有一定的去铅毒功效;花生润肺和胃;大米健脾养胃;红枣可以补脾,养血,安神的作用。
润肺健脾补血养颜粥的做法
润肺健脾补血养颜粥的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-06-26
©本菜谱的做法由 Xlatian 编写,未经授权不得转载
润肺健脾补血养颜粥的其他做法更多
润肺健脾补血养颜粥的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 润肺健脾补血养颜粥
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活