芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)

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这一款鸡蛋卷(棒棒糖)充满童趣,给孩子换种吃法,营养又好吃,做法又简单

芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)的用料

鸡蛋 两枚 芦笋 两根
食盐 适量 番茄酱 适量
菜籽油 适量 竹签 适量

芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)的做法

芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解1

步骤1

如果买这种大根的,头部切掉并削皮,买小根的就不用削了,鸡蛋打在碗里,加一小搓盐
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解2

步骤2

打好鸡蛋过筛下,这样比较细腻
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解3

步骤3

最好用平底锅,倒入适量的菜籽油,锅动下,让油在锅里游一下
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解4

步骤4

将蛋液摊成薄薄的鸡蛋饼
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解5

步骤5

小火煎两面金黄就可以出锅了
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解6

步骤6

锅里倒水,烧开芦笋焯水下
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解7

步骤7

蛋饼放在菜板上,芦笋放鸡蛋的上面,从下往上卷,卷越紧越好切,不然切时会散开哦
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解8

步骤8

小段
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解9

步骤9

用竹签串好,你也可以一根串五,六个鸡蛋卷,串好把竹签的尖头部用剪刀剪掉,也可以用手掰断,我这里只串四个鸡蛋卷所以把竹签尾部也剪一小截去,孩子小看着宝宝吃哦
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解10

步骤10

这样就可以吃了
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解11

步骤11

沾上番茄酱也非常棒,味好又美观
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解12

步骤12

棒棒糖版,萌萌哒,
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解13

步骤13

开吃了,方子的量做了这样的六串,家里有两个孩子,一个孩子的只要一个鸡蛋一根芦笋就可以了
芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)#嘉宝笑容厨房#的做法图解14

步骤14

早餐再配一碗杂粮粥或南瓜小米粥,完美

芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-07-09

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